走出强迫症【自愈手册】 815

心理学家：强迫症、抑郁症真正康复的人，都很会“带病生活” (06:46)

发布时间: 2023-10-13 11:47:33

  • 睡不好，学观息。
    观息5分钟=熟睡1小时。