发布时间: 2023-07-19 06:00:00
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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
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本来是来顺心的,越听越心烦,没有动力
听友236595080@喜马拉雅 (23-08-01
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建议有时间尝试一下观息法和誓言法,听得再多,不如行动起来
重塑心灵心理训练中心@喜马拉雅 (23-08-01
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主播播稿能不能走点心,语气像没睡醒一样,太敷衍听众
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听友236595080@喜马拉雅 (23-08-01
00:00) 。
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不好听
听友268069599@喜马拉雅 (23-08-01
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重塑心灵心理训练中心@喜马拉雅 (23-08-01
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