发布时间: 2018-01-09 12:36:24
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本节目由爱读书、爱健身、不跳水的田亮特约播出，爱健康，爱环保，找田亮，一起远离毒害，探讨环保产品，微信：13003986349，加好友请备注：经皮毒
正文：
对于环境的影响上来看：
咱们的生活废水排放到河流，垃圾被焚烧造成的二噁英与雨水融合，也流入河流中，造成的污染，这是主要的污染源，最终导致我们吃的鱼，喝的水，吃的食物都是含有有害化学物质的
那我们应该怎么做呢？
我们从自身做起
第一、不购买，不使用，不制造塑料制品，最好自带环保购物袋，减少垃圾，做好垃圾分类处理，塑料类的垃圾不要作为燃烧材料
第二、严格的筛选日常用品，不使用合成洗涤剂，不使用农药（除草剂、杀虫剂）
那我们应该如何去保护我们的身体呢，文章中也给了几点建议：
第一、我们需要补充矿物质、维生素、氨基酸等营养均衡，吸收率高的保健品
第二、膳食补充要均衡，谷类5，蔬菜2，肉类1的比例，不要吃速食和方便面
第三、在生活中多运动，多笑，提高免疫力
第四、建议使用天然成分的精油作为经皮吸收的生活用品
最后也建议大家多多关...