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Now冥想
35
当我开始真正爱自己
(16:31)
发布时间: 2017-09-13 06:10:26
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本集内容简介
正念冥想,时刻在提醒我们,关注觉察自己,照顾好自己,爱好自己的每个当下!爱是疗愈的“一剂良药”,爱带给我们快乐、喜悦!先爱好自己,才能好好爱他人,爱我们所爱的一切。亲爱的朋友,你学会爱了吗?跟着本期电台,先从爱自己开始吧!