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Special edition: 愤怒是珍贵的，不要预设幸福｜四个女生的2022感悟 (1:19:04)

发布时间: 2023-01-04 06:00:00

本期节目是姥姥姥爷邀请宁浪别野的两位主播yoyo和依侬共同录制的。我们随意盘坐在家里的地毯上，一边吸溜着热茶，一边轰轰烈烈的聊了聊，我们四个人的2022。真的有好多好多感悟，毕竟这一年，太特殊了。

在此再次感谢Off&Relax赞助本期节目，也感谢日光派对播客联盟对本期节目的大力支持。希望Off&Relax能把从温泉水中汲取的那份惬意，在新年的时候送给你。让她的香气充满浴室，好好洗个澡，洗掉那些负担和纠结；然后深吸气，好好放松下，从里到外。无论定不定目标，你都要相信，2023，一切都会更好。
Off&Relax 品牌介绍：

Off&Relax是源于温泉的头皮护理品牌，致力于为亚洲人定制头皮养护方案。Off&Relax希望把温泉水中获得的那份惬意传递给每一个步履匆匆的人，每天的沐浴即是一次归回自我的漫游时光。在城市听泉声，归隐林，在家享受来自山间的头皮呵护。

“回家路上，开启Off模式”联合活动介绍：

最近，Off&Relax联合曹操专车发起了“回家路上，开启Off模式”礼包派送活动。如果你在广州、杭州、成都，1月3号到1月21号期间，只要你选择曹操专车的服务，订单的起点或终点是三个城市任意一处的火车站或机场，那么就有机会可以获得由Off&Relax派出的礼包，内含品牌定制蒸汽眼罩及洗护尝鲜装，让回家的路途也成为一段放松体验。在路上，使用蒸汽眼罩，开启Off模式，暂时把屏蔽杂音，闲人勿扰；到家之后，可以好好洗个热水澡，开启Relax模式，迎接即将到来的假期。

wjdjqm5bdahmy26mooyt@喜马拉雅 (23-03-01 00:00) 。
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wjdjqm5bdahmy26mooyt@喜马拉雅 (23-03-01 00:00) 。
那不勒斯四部曲书里可不是这样的 2
听友81114092@喜马拉雅 (23-03-01 00:00) 。
2022关键词:平静，虽然是失控的一年，但我还是努力的控制生活不要乱套，没什么太快乐的事，今晚姥姥姥爷直播买点年货，喜欢你们俩对生活的热情我也很期待我能热情的对待新的一年，打起精神来吧！新年快乐 4
umi_1s@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
四个有趣灵魂的碰撞 1
1397099cpcz@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
姥姥姥爷，和宁浪别野一起听太幸福了 1
以后都叫M@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
emo了，刚好来听
Imundefined@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
值得反复回味
1889589jwxf@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
早安呀
乐天小盐@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
早早早，姥姥姥爷
大大大大风吹过@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
早啊姥姥姥爷！翘首以盼！终于等到了！！！ 3
大王最强@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
为什么周日不更新 3
听友313153169@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
哈哈哈哈，对不起姥姥，我站姥爷，我就是喜欢随性而为，之前因为自己不是计划性的人很不满意自己，但是随着年龄越来越长，我慢慢接受并喜欢自己了 1
不解释xj@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
我的2022关键词:学会单纯的“呆着”。以前的我也是个必须要目标，必须做有意义的事的人，不允许自己无聊、无所事事、彻底放松，因为疫情2个月居家，让我学会了单纯的过日子，能从柴米油盐、种花养鱼中感受简单而真实的幸福！姥姥姥爷这期节目很棒，说到心坎～老粉第一次留言，支持你们！ 10
听友67043419@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
很喜欢这一期，特别是悠悠和依浓的一些话，听的热泪盈眶，希望大家都越来越好。 3
1898616xttg@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
我站姥姥，哈哈哈哈，对不起姥爷。但不是引战，因为我觉得这个谁都对。自己是什么样的人，就安排自己怎么过日子。我跟姥姥很像，所以理解姥姥。 3
1869512jczx@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
跟依侬一样拥有同款妈妈 1
penny疙瘩@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
2022关键词：突破这一年，决定了要结婚，开始装修房子，做了很多觉得自己以前根本不会去做的事。还有庆幸这一年认识了姥姥姥爷，很幸福。 1
芋圆儿cookie@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
我2022的关键词也是及时行乐。因为疫情的原因，2022有太多计划赶不上变化了，一开始有很强的无力感失控感，然后变成感到愤怒并且无处宣泄。后来就明白了其实很多时候是自己思想束缚了自己的行动，我2023的目标是至少要去3次旅行，多去看看外面的风景 1
可爱纯情少女@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。
一农和姥姥太让人窒息了 1
miya0810@喜马拉雅 (23-01-01 00:00) 。